Valoración de la extensibilidad isquiosural en jugadores de Bolo Palma

Resumen

VALORACIÓN DE LA EXTENSIBILIDAD ISQUIOSURAL EN JUGADORES DE BOLO PALMA Teniendo en cuenta que las ejecuciones y esfuerzos que se realizan en el Bolo Palma son un conjunto de movimientos que comprometen a diversas estructuras del cuerpo, son varias las zonas del jugador que sufren en la dinámica del juego. La más afectada, la musculatura isquiosural (musculatura posterior del muslo), teniendo en cuenta su repercusión sobre la columna vertebral, especialmente en el área lumbar. El objetivo del estudio ha sido valorar la extensibilidad isquiosural de jugadores de Bolo Palma de primera categoría para diagnosticar la posibilidad de un Síndrome de Isquiosurales Cortos (SIC). Bajo esta premisa, se ha realizado una valoración utilizando cuatro métodos diferentes (test dedos suelo, dedos planta, elevación de pierna recta y ángulo poplíteo) a un grupo de 40 jugadores (grupo experimental) comparando los resultados con un grupo de 40 sujetos que realizan al menos ejercicio físico tres veces en semana (grupo control). Analizados los resultados se concluye que los jugadores de Bolo Palma de primera categoría presentan un SIC existiendo una correlación significativa con presencia de dolor lumbar y hernia discal, por lo que se recomienda trabajar la flexibilidad de este grupo muscular dentro de un programa de preparación física para evitar lesiones a nivel lumbar.