Efectos de un programa de ejercico físico específico cardiovascular sobre la condición física y la calidad de vida en pacientes con factores de riesgo cardiovasculares

Resumen

Se trata de un estudio piloto experimental de seguimiento prospectivo en el Ámbito de la Salud, con la idea de aplicar un programa de ejercicios físicos específicos controlados en el Área de Atención Primaria de Salud con pacientes que tengan uno o más factores de riesgos cardiovasculares (FRCV), y ver su evolución durante tres meses de realización del programa. Para tal fin se cuenta con la colaboración del personal sanitario del Centro de Salud elegido para realizar estudio, contando con una muestra de sesenta y seis pacientes seleccionados por sus Médicos de Familia. Al ser una población con una evidente relación con la salud y las precauciones que ello conlleva, se contó con la aprobación del Comité Bioético del Servicio Andaluz de Salud, además de la aprobación del Comité Ético de la Universidad de Cádiz. La muestra se distribuye aleatoriamente en tres grupos, valorándose su estado inicial mediante análisis de sangre, tests físicos y cuestionarios, y posteriormente a los tres meses repitiéndose nuevamente. Los grupos son: Grupo experimental 1, veintidós pacientes que realizan el programa de ejercicios físicos tres veces por semana durante tres meses. Grupo experimental 2, veintidós pacientes que reciben recomendaciones de actividad física (AF) y hay un seguimiento periódico vía telefónica mediante llamadas o mensajes. Grupo control, veintidós pacientes que no reciben nada. Debido al interés y repercusión social que generó el estudio en la comarca del Campo de Gibraltar, al inicio del mismo la Delegación de Deportes del Ilustre Ayuntamiento de La Línea de la Concepción ofreció su colaboración disponiendo a los participantes del programa dos salas polivalentes equipadas con material deportivo bajo la supervisión de los profesionales de la AF y del deporte implicados en la ejecución del mismo. Sobre esta última apreciación de profesionales, el doctorando licenciado en ciencia de la actividad física y del deporte (CAFYDE), de profesión profesor de Formación Profesional y Bachillerato, contó con la colaboración de sus alumnos del ciclo formativo en animación de actividades físicas y deportivas (TAFAD), instruyéndolos previamente mediante talleres y jornadas sobre la evaluación y ejecución del programa. Al finalizar el periodo de estudios, los resultados constatan que un PEFEC mejoran los parámetros evaluados en un periodo de 3 meses, haciéndonos pensar que podrían mejorar aún más con mayor continuidad en el tiempo. También se observa que existen mejoras en el grupo experimental donde solo se les da recomendaciones, siendo éstas menores que las mejoras que se dan en el grupo experimental 1. Como conclusión, y en líneas generales, podemos decir que un trabajo multidisciplinar donde intervengan médico y profesional del deporte, donde se prescriba ejercicio físico como medio para mejorar la salud, y especialmente los FRCV, y controlado-ejecutado por un profesional de la Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, nos hace pensar que puede ser una estrategia eficaz de futuro a tener en cuenta en futuras acciones y líneas de investigación.