El ejercicio físico moderado como reductor de la formación de radicales libres consecuencia del estrés

Resumen

Recientes estudios realizados en pequeños animales de experimentación parecen sugerir que el estrés psíquico produce un daño oxidativo. Lo que aún se discute es el papel de la actividad física en el estrás oxidativo ya que para unos autores será prooxidante mientras para otros podría ser antioxidante. La necesidad de profundizar en el conocimiento de esta última posibilidad justificaría nuestro estudio. Se utilizaron 125 ratas tipo Wistar de un mes de vida distribuidas aleatoriamente en un grupo control (lote 1; n=25), un grupo sometido a estrés psíquico (lote 2; n=25) y un tercer grupo de 25 individuos a la vez a estrés psíquico y a un programa de ejercicio físico de 8 semanas (lote 3; n=25) y un cuarto grupo (lote 4; n= 25) Eslrés mas ejercicio fisico mas antioxidante. Se estudió el estatus antioxidante total plasmático (TAS), la peroxidación lipídica (TBARS) y oxidación proteica (grupos carbonilos). El estrés psiquico inducido por la inmovilización redujo el TAS, aumentó significativamente el contenido de TBARS y grupos carbonilos estresados (lote 2) cuando se comparan sus resultados con los del grupo control (lote 1). El ejercicio físico moderado fue capaz de aumentar el TAS, reducir significativamente el contenido de TBARS y grupos carbonilos cuando se compara con el grupo sometido a estrés pero que no realizó el programa de entrenamiento. E incluso mejores resultados se obtuvieron con la combinación de ejercicio físico y suplementos antioxidantes E y C. A la vista de nuestros resultados podemos concluir que el ejercicio físico moderado en combinación con suplementos antioxiodantes es la mejor estrategia para combatir el daño oxidativo de ratas sometidas a estrés psíquico