Evaluación experimental de un programa de intervención sobre consciencia plena en una muestra de estudiantes de primaria
- Márquez Fernández, Luis
- José Miguel Mestre Navas Zuzendaria
Defentsa unibertsitatea: Universidad de Cádiz
Fecha de defensa: 2015(e)ko ekaina-(a)k 03
- Clemente Franco Justo Presidentea
- Gabriel González de la Torre Benítez Idazkaria
- Jorge Barraca Mairal Kidea
Mota: Tesia
Laburpena
Este estudio examinó la aplicación de un programa de meditación (mindfulness) en alumnos de tercero a sexto de primaria durante un período de cinco meses (n=166). El grupo experimental (clases A) realizaba una meditación guiada cada mañana a través de un reproductor de audio, excepto un día semanal que eran acompañados por el coordinador del programa. El alumnado fue evaluado antes y después del tratamiento observando una mejora significativa del grupo experimental en Atención, Creatividad y Rendimiento Académico. El Estado Afectivo no mostró ninguna variación. El Clima del Aula se optimizó y tanto el alumnado como el profesorado reflejaron su agrado respecto al programa. Los resultados de esta investigación sugieren que este programa de meditación es eficiente y factible de ser aplicado en el sistema educativo nacional.